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                         悪がきboy's ベル&タイガー

                 大好きなベル兄ちゃんは2012年の夏、17歳5ヶ月で天寿を全うしました。

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師走ですが、のんびりと。

12月に入って寒い日が多くなりました。
それでも伊豆は温暖な方ですから此処数日最高気温は12~13度はあります。

散歩しているとあちらこちらに水仙が咲き出してます。
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水仙の匂い、実はあまり好きでないです。
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12月3日は最高気温17度。
リビングの気温は20度超え、もうこんな日はないでしょうね。
これからは乾燥に注意でしょうか・・・
17_12_時計






この季節、リンゴの《フジ》が出回ります。
フジ、を食べると他のリンゴは食べられない位美味しいです。
スーパーの特売日に1個98円(税別)を10個お買い上げ・・蜜がたっぷり入ってました。
リンゴ、最近値上がりして一個128円以上です、そうなると毎日は食べられません。
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今のリンゴは農薬とワックスが掛かってますからそれらを包丁の刃で丁寧にこそげ落とします。
こんなに・・・
丸齧りなんか恐ろしくて出来ません!
17_12_4_1.jpg






タイガーと母とで一個だね。
それにしても食べるの早いよ~、ゆっくり味わってね。
17_12_4_2.jpg





こっちは昨日の10時のジュースの時間です。
スギナをジューサーで砕いて汁だけにし、それにバナナ、リンゴを入れて攪拌、最後に豆乳入れ
少し薄めます。
蜂蜜入れなくてもとっても美味しいです。

スギナには栄養がいっぱい、効能もいっぱいあります。
17_12_5.jpg







風がない日はほぼ毎日浜散歩・・・
朝日が眩しいね。
17_12_6_a.jpg



(画像大きくなります)
17_12_1_a.jpg   17_12_1b.jpg





帰り道、温泉のタンクがある近くを通ります(近くのホテルの)
この鉄板が温泉熱で温かいの・・母が時々お座りして休憩します。
次はアンタの番ね、足温かいでしょ(笑)
17_12_6_201712071550153f0.jpg





今日も散歩から帰って来て、母は電動マシンで20分近くウォーキングします。
それからご飯なのでその20分近くが長いんだよねえ・・
「お母さん、ご飯まだ~」「もう少しね」と頭を撫でてやりますが・・・
右へ左へとぐるぐる回って 急かせるタイガーです。
17_12_7_a.jpg


昨夜、《ためしてガッテン》で難聴の事を放送してましたね。
耳の聞こえが悪い人は認知症になりやすいようなお話でした。
それを防ぐのにやっぱり有酸素運動が良いと、耳鼻科の先生が仰ってました。
私も良いお年頃ですからせめて足腰達者で、後は好きでない脳トレなど頑張ろうっと。





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